반응형 "골든타임을 사수하라! 가슴통증과 호흡곤란 심근경색" 1. 심근경색 이란 심근경색은 심장 근육인 심근의 일부가 혈액 공급 부족으로 인해 손상되는 심혈관 질환의 한 형태입니다. 이러한 혈액 공급 부족은 주로 관상동맥이 혈전으로 막히거나 혈전 형성으로 인해 발생합니다. 제때 치료를 하지 않는 경우 돌연사의 위험성이 매우 높기 때문에 주의를 기울여 관리해야 합니다. 2. 심근경색 전조증상 1) 가슴 통증 가장 흔한 심근경색 전조증상 중 하나로, 가슴 통증 또는 불쾌함이 일어납니다. 통증은 종종 가슴 중앙에서 시작하며, 팔, 어깨, 목, 종아리 뒷부분 등으로 확산할 수 있습니다. 2) 호흡 곤란 호흡 곤란은 전조증상 중 하나로 나타날 수 있습니다. 심근경색으로 인한 심장 기능 저하로 인해 숨을 쉬기 어려울 수 있습니다. 3) 두통 심근경색과 관련된 두통이 .. 2023. 10. 17. "어릴때 잠복하다 나이들어 발생하는 질병 대상포진" 대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 몸속에 잠복상태로 존재하고 있다가 다시 활성화되면서 발생하는 질병이다. 보통은 수일 사이에 피부에 발진과 특징적인 물집 형태의 병변이 나타나고 해당 부위에 통증이 동반된다. 대상포진은 젊은 사람에서는 드물게 나타나고 대개는 면역력이 떨어지는 60세 이상의 성인에게서 발병한다. 1. 증상 1) 발진 대상포진의 가장 흔한 증상은 발진입니다. 발진은 물집 모양의 발적이 피부에 나타나며, 통상 한쪽 반구 모양으로 퍼집니다. 이 발진은 주로 허벅지, 복부, 가슴, 어깨, 혹은 얼굴과 같은 특정 부위에서 나타납니다. 처음에는 반투명한 물집으로 시작하며, 이후 물집이 터져 궤양으로 변할 수 있습니다. 2) 통증 대상포진은 강한 통증을 유발하는 것으로 유명합니다. 이러한 통증은 종.. 2023. 10. 14. "겨울철의 불청객 독감의 증상과 예방법" 독감은 주로 가을과 겨울에 발생하며, 감염자 사이에서 전파됩니다. 그래서 슬슬 예방접종을 해야 될 때입니다. 독감(인플루엔자)은 감염성 바이러스에 의해 유발되는 호흡기 질환이며. 주로 인플루엔자 바이러스 A, B 및 C 유형에 의해 발생됩니다. 인플루엔자 A와 B가 인간에 가장 흔하게 발생하는 유형이며, 우리는 독감의 증상과 예방법에 대해 알아봐야겠습니다. 1. 독감증상 1) 고열 독감에 감염된 사람들은 고열(체온 100°F 또는 37.8°C 이상)을 경험합니다. 고열은 일반적으로 독감의 초기 증상 중 하나입니다. 2) 기침 건조한 기침이 나타날 수 있으며, 가래가 없는 건조한 기침이 특징적입니다. 3) 목아프기 인플루엔자로 인한 목의 통증 또는 아프기가 발생할 수 있습니다. 4) 인후통 인플루엔.. 2023. 10. 13. "건강지킴이 채소의 중요성과 요리종류" 채소는 식물의 일부분으로, 사람이나 동물의 영양 공급을 위해 먹을 수 있는 다양한 식품을 포함합니다. 채소는 건강에 좋은 영양소가 풍부하며, 일반적으로 식사의 중요한 구성 요소입니다. 오늘은 채소의 중요성과 간단한 요리법을 알아보도록 하겠습니다. 1. 채소의 중요성 1) 영양소 공급 채소는 다양한 영양소를 제공합니다. 비타민, 미네랄, 식이 섬유, 항산화물 등이 풍부하게 포함돼 있어 우리 몸이 올바른 방식으로 작동하는 데 필수적입니다. 이러한 영양소는 우리의 면역 체계를 강화하고 심장 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 2) 체중 관리 채소는 칼로리가 낮고 식이 섬유가 풍부하여 적은 칼로리로 포만감을 느끼게 해 줍니다. 이를 통해 체중을 관리하고 비만을 예방하는 데 도움이 됩니다. 3) 소화와 장 건강.. 2023. 10. 12. "발 지압으로 건강한 우리몸 만들기" 발 지압은 발바닥을 사용하여 다른 부위의 몸을 지압하는 전통적인 한의학 치료법 중 하나입니다. 발은 제2의 심장으로 불릴 만큼 인체의 축소판이라고 합니다. 이는 발바닥에는 다양한 경락선(체내 에너지 흐름 경로)이 있으며, 발바닥을 압박하고 마사지함으로써 몸 전체의 에너지 흐름을 조절하고 건강을 증진시킵니다. 1. 발 지압의 이점 1) 스트레스 감소 발 지압을 통해 근육을 이완시키고 긴장을 풀어 스트레스를 감소시킬 수 있습니다. 2) 혈액 순환 개선 발 지압은 혈액 순환을 촉진하고 혈액액이 근육과 조직으로 더 잘 공급되도록 도와줄 수 있습니다. 3) 통증 완화 만성 통증, 근육 통증, 두통 등 다양한 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 4) 면역력 향상 발 지압이 면역 시스템을 강화하고 전체적.. 2023. 10. 8. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 19 다음 반응형
