"발 지압으로 건강한 우리몸 만들기" 발 지압은 발바닥을 사용하여 다른 부위의 몸을 지압하는 전통적인 한의학 치료법 중 하나입니다. 발은 제2의 심장으로 불릴 만큼 인체의 축소판이라고 합니다. 이는 발바닥에는 다양한 경락선(체내 에너지 흐름 경로)이 있으며, 발바닥을 압박하고 마사지함으로써 몸 전체의 에너지 흐름을 조절하고 건강을 증진시킵니다. 1. 발 지압의 이점 1) 스트레스 감소 발 지압을 통해 근육을 이완시키고 긴장을 풀어 스트레스를 감소시킬 수 있습니다. 2) 혈액 순환 개선 발 지압은 혈액 순환을 촉진하고 혈액액이 근육과 조직으로 더 잘 공급되도록 도와줄 수 있습니다. 3) 통증 완화 만성 통증, 근육 통증, 두통 등 다양한 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 4) 면역력 향상 발 지압이 면역 시스템을 강화하고 전체적.. 2023. 10. 8. 이전 1 다음
