"우리몸의 면역력을 높이는 방법과 음식" 면역력은 인체가 병원균, 바이러스, 세균 등 외부 병원체로부터 몸을 방어하는 능력입니다. 면역력은 면역 시스템의 능력을 나타내며, 감염병을 예방하고 퇴치하는 데 중요한 역할을 합니다. 면역력을 저하시키는 증상들을 알아보고 면역력을 높이는 방법과 음식에 대해 알아보겠습니다. 1. 면역력 저하증상 1) 반복적인 감염: 면역력이 약해지면 감염병에 노출될 가능성이 높아집니다. 따라서 감기, 독감, 염증성 질환 등의 감염병을 자주 경험할 수 있습니다. 2) 지속적인 피로: 면역 시스템이 약화하면 피로와 무기력감을 느끼기 쉬울 수 있습니다. 3) 커질 수 없는 부기: 면역 시스템이 충분히 작동하지 않을 경우, 부비동에 염증이 발생하여 코와 얼굴 부분에 부기가 나타날 수 있습니다. 4) 상처와 연속적인 피부 문제:.. 2023. 9. 14. 이전 1 다음
