잇몸염증 원인과 치료법: 방치하면 생기는 문제들

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잇몸염증은 단순한 통증으로 끝나지 않고 치아 건강은 물론 전신 건강에도 영향을 줄 수 있는 질환입니다. 이 글에서는 잇몸염증의 주요 원인, 증상, 예방법, 그리고 효과적인 치료 방법까지 자세히 알려드립니다.

 

 

 

잇몸염증이란?

잇몸염증은 치은염(초기)과 치주염(진행형)으로 구분됩니다. 초기에는 별다른 통증 없이 잇몸이 붓고 피가 나는 정도지만, 방치할 경우 치아를 지탱하는 뼈가 손상되며 치아가 흔들리거나 빠질 수도 있습니다.

 

 

 

잇몸염증의 주요 원인

• 치석과 플라그: 가장 흔한 원인으로, 칫솔질이 제대로 되지 않으면 세균이 잇몸에 염증을 일으킵니다.
• 흡연: 혈액순환을 방해해 잇몸 치유 능력을 떨어뜨립니다.
• 스트레스: 면역력 저하로 인해 염증이 쉽게 생깁니다.
• 당뇨병: 면역 기능 저하로 잇몸질환 위험이 높아집니다.
• 호르몬 변화: 임신, 폐경기 등 호르몬 변화가 잇몸에 영향을 줄 수 있습니다.

 

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잇몸염증의 증상

• 양치할 때 피가 남
• 붓고 붉어진 잇몸
• 구취(입냄새)
• 잇몸이 내려가 치아가 길어 보임
• 심한 경우 치아가 흔들림

 

 

 

 

잇몸염증 자가 치료 vs 병원 치료

 

자가 관리 방법

• 하루 2~3회 꼼꼼한 칫솔질
• 치실과 구강세정기 사용
• 항염증 구강세정제 사용
• 금연과 스트레스 관리

 

전문 치료 필요 시기

• 잇몸 출혈이 1주 이상 지속될 때
• 통증과 붓기가 심할 때
• 치아가 흔들리는 경우

치과에서는 스케일링, 잇몸 소파술(치근면박리술), 필요 시 약물 처방을 통해 염증을 완화할 수 있습니다.

 

잇몸염증을 예방하는 생활습관

• 정기적인 치과 검진 (6개월 1회)
• 식후 양치 습관 들이기
• 당분 섭취 줄이기
• 수분 섭취 늘리기
• 충분한 수면과 스트레스 관리

 

마무리: 잇몸 건강은 치아 건강의 시작

잇몸염증은 초기에만 잘 관리해도 충분히 예방 및 치료가 가능합니다. 통증이 없다고 방심하지 말고, 꾸준한 관리와 정기적인 치과 검진으로 소중한 치아를 지켜보세요!